健康咨詢描述: 臉上長了一些斑,蘆薈膠長期使用可以達到淡斑的效果嗎
你好,面部長了一些斑,使用蘆薈膠的話,可以起到淡斑的作用。同時需要注意防曬,特別是避免暴曬,不要熬夜,最好在晚上11點之前睡覺,多飲水,多吃一些富含維生素c維生素e的蔬果,長期堅持有利于斑的消退及預(yù)防。
病情分析:
斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關(guān)。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療,還要養(yǎng)成好的生活習慣,保持良好的情緒;科學飲食
指導意見:
多吃水果,飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應(yīng)注意降溫、多喝開水,以補充體內(nèi)水分。
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