健康咨詢描述: 最近這兩天總是做一些“哭夢(mèng)” 比如:迫不得已和自己不喜歡的男人結(jié)婚,離開工作的地方舍不得,夢(mèng)里哭了。
病情分析:
從你說的情況看,這是你工作或?qū)W習(xí)壓力大,精神過度緊張?jiān)斐傻?,可以用藥調(diào)一調(diào)嘛,不必?fù)?dān)心
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,一般來說,可以吃些朱砂安神丸或溫膽湯調(diào)一調(diào),入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好,平時(shí)不要看有刺激性的東西
每天都做夢(mèng),做的什么夢(mèng)不記得了。但是好累做夢(mèng),咋辦?醫(yī)生
你好,吃藥調(diào)一調(diào)就會(huì)好的,不做夢(mèng)了就沒事了嘛
病情分析:
像你這個(gè)問題的話,很有可能就是你的精神,也就是一切這個(gè)情況。
指導(dǎo)意見:
你平時(shí)的時(shí)候一定要注意睡眠的時(shí)間,有可能是心理壓力比較大,所以引起的這個(gè)情況眼里就一。
每天睡得時(shí)間也不晚,怎樣可以放松心情,醫(yī)生。出去旅游?
可以參加一些你自己喜歡的工作,比如說你自己喜歡的一些事兒都可以去,也可以去出去旅游散散心。
可以參加一些你自己喜歡的工作,比如說你自己喜歡的一些事兒都可以去,也可以去出去旅游散散心。
我最近在參加“正式教師考試”不知道是不是與這方面的壓力又關(guān)。
很有可能就是這些考試不方便的壓力所引起的,一定要調(diào)整一下你的心態(tài)。
很有可能就是這些考試不方便的壓力所引起的,一定要調(diào)整一下你的心態(tài)。
病情分析:
應(yīng)該是生活中碰到的事情沖突比較大,產(chǎn)生了焦慮情緒,夢(mèng)是日間殘余,即日有所思夜有所夢(mèng)。
指導(dǎo)意見:
回想一下最近有什么讓你困擾,難以取舍的事情,正視它,不要逃避,自己解決不了可以找朋友家人聊一聊。
以上是對(duì)“最近這兩天總是做一些“哭夢(mèng)” 比如:迫不得已和自己”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
感覺沒有解決不了的事情呀,就是每天都做夢(mèng),好累
一直都是這樣嗎,想想從什么時(shí)間開始的,這之前發(fā)生了什么?人的潛意識(shí)是很微妙的,有時(shí)自己是意識(shí)不到的。考試也可引起焦慮的。
從半年之前吧,確實(shí)有個(gè)事影響著我,不過現(xiàn)在好多了。調(diào)節(jié)過來了,就是最近這兩天又開始做夢(mèng)了
最近這兩天有什么事嗎?
具體的事情我也說不出來,反正最近除了考編制之外,沒有其他事情了,是不是因?yàn)檫@件事而導(dǎo)致我壓力過大
會(huì)啊,考試焦慮的情緒會(huì)把你以前曾經(jīng)困惑、糾結(jié)的事情帶回到夢(mèng)境里,以前工作和親密情感方面有過類似的經(jīng)歷嗎?
感情的事是在4個(gè)月之前吧,讓我很糾結(jié),無助,難受,痛苦,不過現(xiàn)在沒事了,我現(xiàn)在最大的壓力就是我的工作
你現(xiàn)在是成年人了,那些過往會(huì)幫助你盡快的成熟起來,有能力去面對(duì)生活中的挫折。適當(dāng)?shù)慕箲]會(huì)激發(fā)人的潛能,祝你取得好成績(jī)。
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