早泄腰疼一般來說是由于腎虛引起的,建議你可以到正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科進行辯證對癥用藥。日常生活中可以多吃一些牛肉,羊肉,枸杞子,牡蠣,腎臟,韭菜等,不吃辛辣刺激性的食物,戒煙戒酒,性生活要適度,每天用溫水進行坐浴。堅持做深蹲提肛的運動,慢慢的調(diào)理。
病情分析:
您好,根據(jù)你描述的情況,腎虛分為腎陰虛腎陽虛以及陰陽兩虛
指導意見:
建議不要吃辛辣刺激的食物,注意休息,不要熬夜,清淡飲食,加強鍛煉,增強體質(zhì)。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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