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醫(yī)生,我是初中生,我為自己有大象腳而煩

女 | 14歲 2017-07-09 20:16:23 3人回復 來自玉林市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好,我是初中生,我為自己有大象腳而煩,我沒有什么時間,所以希望能快速減掉大象腳,thanks!

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謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護師 擅長: 刮痧、艾灸、撥罐、經絡養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網友:15838稱贊:2
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2018-11-08 07:11:54 我要投訴

      你好,很高興回答您的問題,你的情況建議放松心情,注意休息,多觀察。最好能夠到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科門診就診檢查,醫(yī)生會根據您的情況給予合理的指導建議。

張繼慧
張繼慧 大慶市第四醫(yī)院   副主任護師 擅長: 高血壓,膀胱炎,腦梗塞,胸膜炎,胃潰瘍,腸胃炎,心 幫助網友:3028
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2018-11-08 07:13:48 我要投訴

      你好,根據你的描述的情況,建議你多吃蔬菜,再進行跳繩和跑步運動,因為你是初中生,不要盲目的用藥,對正在長身體的你沒有好處,會造成身體傷害。

王冬杰
王冬杰 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 子宮內膜異位癥,滴蟲性陰道炎,習慣性流產,子宮內膜 幫助網友:21910稱贊:1
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2018-11-08 07:16:03 我要投訴

      你好,根據你所描述的情況,瘦腿最佳的鍛煉方式就是騎自行車,平時剛吃完飯后不要馬上坐著或久坐,最好是走動一會兒。或是在晚上睡覺的時候,適當做一點減脂的小運動,比如在床上模擬踩自行車的方式,這種方法對瘦腿很有效果,每天晚上做兩到三組,每組做二十個,堅持下來,慢慢就會瘦腿的。
      以上是對“醫(yī)生,我是初中生,我為自己有大象腳而煩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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