健康咨詢描述: 今天晚上吃的和昨天一樣,吃完肚子一陣感覺好像要拉肚子的感受,但是去廁所拉的是普通大便,醫(yī)院醫(yī)生曾經(jīng)說過我脾胃虛熱,虛熱,然后我?guī)讉€月錢吃肥膩的拉了爛大便,1個月前才慢慢轉(zhuǎn)好,現(xiàn)在沒事的感覺,拉完之后。有時候有脹氣。不能吃冷的,肥膩的。辣的。。不知道現(xiàn)在是怎么回事。還有我能吃什么水果不,是虛熱嗎,又拉的不是爛大便,正常的。
指導(dǎo)意見:
年輕人出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良的情況往往是由于個人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如日常經(jīng)常熬夜,不注意休息,經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物,經(jīng)常吸煙喝酒,不愛喝水和運動等。建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正,胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù),不要只想著依賴藥物而忽略自身的重要性。
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