醫(yī)生我是6月7號打球給別人墊的腳然后立刻進行了冰敷
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好我是6月7號打球給別人墊的腳然后立刻進行了冰敷后來去了醫(yī)院照了ct醫(yī)生說骨頭沒事開了一些止痛藥和噴的藥但是也沒什么用還是比較腫后來7月3日去看了一下中醫(yī)醫(yī)生說我的腳的淤血還在腳踝里面時間太久形成機化幫我做了一些理療和針灸還開了一些中藥給我敷但是時間過了差不多一個月多了為何現(xiàn)在想正常走路這個腳的筋還是比較痛請問這是什么情況走路有點痛痛的
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你說的情況，要考慮腳部肌肉韌帶的損傷及血腫的原因
指導(dǎo)意見：
如果確定骨頭沒有問題，常見的是外力擠壓導(dǎo)致的肌肉韌帶等軟組織損傷的情況，目前腳是否還有腫？建議少走路，晚上自己做做熱敷
還有一點點醫(yī)生覺得我還能大概多久能走路現(xiàn)在的時間太久了醫(yī)生說的機化是什么意思
走路可以，就是不要過多走路跑步，內(nèi)部出血久了會形成血腫，血腫進一步變硬慢慢和身體組織融合的過程叫機化。時間至少兩三個月以上
但是我現(xiàn)在走路還是會有疼痛感這是為什么用熱水泡腳可以緩解傷勢嘛
一個是考慮肌肉韌帶的勞損，長期走路不容易恢復(fù)，還有就是可能血腫的壓迫。熱水泡腳應(yīng)該會有一定效果的
那我這半年之內(nèi)都不可以進行運動了嗎？但我的工作就是要常走路的戴個打籃球的護踝對走路有沒有好處
目前主要是內(nèi)部的軟組織損傷問題，經(jīng)常活動會影響恢復(fù)的，建議在癥狀好轉(zhuǎn)前少活動一些
那我平時戴個護踝走路是否會對傷勢會減緩
可以，相對有緩沖作用
病情分析：
你這樣和的腳部的疼痛應(yīng)和氣血不通暢有關(guān)系的，可以適當(dāng)飲食的保養(yǎng)很重要的，不要吃油膩辛辣
指導(dǎo)意見：
適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，可以針灸按摩適當(dāng)?shù)氖柰ń?jīng)絡(luò)很重要的，適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，按時睡眠，可以適當(dāng)?shù)淖⒁獠灰獎诶?br />
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