健康咨詢描述: 發(fā)現(xiàn)胳膊上白斑,在檢查出長(zhǎng)了白斑之后,在治療當(dāng)中,請(qǐng)問白斑在治療的同時(shí)還要注意什么呀?
想得到怎樣的幫助:白斑在治療的同時(shí)還要注意什么呀?
建議患者平時(shí)要做適量的運(yùn)動(dòng),減少精神壓力,緩解緊張的情緒,保持樂觀,積極,輕松的心態(tài)。這樣對(duì)緩解病情是很有好處的。平時(shí)注意最好不要接觸維生素C的食物,富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。穩(wěn)定心理狀態(tài),準(zhǔn)確對(duì)待。禁止使用濃度高,刺激性大的外部使用藥,不適合很長(zhǎng)時(shí)間大面積處用皮質(zhì)類固醇激素,避免藥品經(jīng)皮膚汲取表明不好的表現(xiàn)。
飲食要科學(xué),不可營(yíng)養(yǎng)失衡?;蚴怯捎诠ぷ鞯木壒?,或是交往的緣故,白癜風(fēng)患者難免會(huì)有餐桌上的各種應(yīng)酬。而餐桌上的食物往往是一些高脂肪、高熱量、低維生素、低纖維素、辛辣刺激的食物,如果過度食用,很容易會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡,從而不利于身體健康和人疾病的康復(fù)。
作息要規(guī)律,不可經(jīng)常熬夜。對(duì)于一些特殊行業(yè)的勞動(dòng)者來說,比如醫(yī)生,難免會(huì)上夜班,顛倒生物鐘;有些迷戀網(wǎng)絡(luò)的患者,也往往會(huì)熬夜上網(wǎng)。而這些情況的出現(xiàn),就會(huì)影響到正常的休息,如果休息不夠,非常不利于白癜風(fēng)的康復(fù)治療。因此,白癜風(fēng)患者應(yīng)該保證足夠的睡眠時(shí)間。
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