健康咨詢描述: 14歲只有149cm的個子,再班上算是最矮的了。有沒有什么簡單有效的方法嗎?我只希望長165,這有可能嗎?希望給給好方法,謝謝!
病情分析:
身高與很多因素有關系,與遺傳,營養(yǎng),運動,睡眠都有關系的。
指導意見:
如果父母的身高不是很高,那孩子的身高遺傳也很少長得太很高的。你這種情況需要拍一個膝關節(jié)的片子,看一看骨垢線有沒有閉合。如果沒有閉合,還有長高的希望。
病情分析:
你好。根據(jù)你的描述。個子一般與飲食遺傳環(huán)境有關系的。
指導意見:
如果父母個子不高。那么就會影響升高的。最好注意休息。放松心情。加強營養(yǎng)??梢猿凿\硒寶調(diào)理。
病情分析:
身高主要由遺傳因素和后天因素決定.后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關.尤其是青春期生長發(fā)育很快.這時應多食蛋白質(zhì)(魚.肉.豆.蛋.奶).新鮮蔬菜水果.
指導意見:
適量補充維生素D及鈣劑.另外加強鍛煉.多做彈跳運動如籃球.可使下肢肌肉.骨骼血液循環(huán)加速.有利于營養(yǎng)的吸收.使骨骼迅速生長.
以上是對“14歲只有149cm的個子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線