女性陰道松弛怎么變緊

      病情分析：
      你好，不要擔(dān)心放松心情，產(chǎn)后陰道松弛是常見癥狀，易恢復(fù)的
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況建議平時多做收縮肛門運(yùn)動，每天做兩次，一次至少做20分鐘，多注意休息吧
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀你可能存在陰道松弛的情況
      指導(dǎo)意見：
      我給你的建議是平時多做縮肛運(yùn)動，多吃一些含有膠原蛋白的食物，如果效果不明顯的話，可以到正規(guī)醫(yī)院接受陰道緊縮術(shù)
      

      平時要注意防寒保暖，不要勞累過度，不要吃生冷的食物，不要著涼，堅持用熱水泡腳。推薦你使用旗曼私密花園改善。
      
      以上是對“女性陰道松弛怎么變緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！