健康咨詢描述: 我是女生,今年15周歲多,醫(yī)生說我的骨齡已經(jīng)18周歲,但我凈身高只有145cm,我很想很想長高,請問有什么方法嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你是女生,今年15歲,醫(yī)生說你的骨齡像18歲。能不能長高,就看你的骨膜閉合了沒有。
指導(dǎo)意見:
建議你每天多進(jìn)行運(yùn)動,比如摸高跳高跳繩,還有打籃球這些運(yùn)動。同時注意飲食多食新鮮蔬菜水果肉奶蛋適量。
病情分析:
你好,女生如果已經(jīng)骨齡達(dá)到18周歲的可能伸展的幅度不會很大。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你目前的情況,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,加強(qiáng)鍛煉,合理均衡的飲食。可能還有小幅度的漲高,但是長高的空間應(yīng)該不是很大。
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