眼睛近視。喜歡睡覺？為什么
女 | 25歲 2017-07-08 14:23:09
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 眼睛近視。喜歡睡覺？為什么？？？睡覺有時(shí)候睡得很死？？？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-10 16:00:14 我要投訴
根據(jù)你的病情描述，可能是因?yàn)槿狈敉膺\(yùn)動(dòng)再加上勞累，熬夜，或者是睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致睡眠不足，建議，平時(shí)佩戴合適的框架眼鏡，保證足夠的睡眠，包括睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，同時(shí)多運(yùn)動(dòng)，比如跑步，注意用眼，尤其是手機(jī)，電腦一定要控制，可以做下熱敷和眼保健操，當(dāng)然睡眠時(shí)間也不能過多，一般建議在7小時(shí)左右。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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