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眼睛周圍去淤血的方法

更新時(shí)間:2025-01-06 10:47:56

眼睛周圍淤血常見原因有外傷撞擊、過度揉眼、睡眠不足、眼部炎癥、血液系統(tǒng)疾病等,需要根據(jù)病因?qū)ΠY治療,如冷敷或熱敷,避免揉眼,保證充足睡眠,遵醫(yī)囑使用藥物。

1.外傷撞擊:多因眼部受到外力擊打、碰撞等導(dǎo)致局部血管破裂出血形成淤血??稍谑軅?4小時(shí)內(nèi)冷敷,使血管收縮減少出血;24小時(shí)后熱敷,促進(jìn)淤血吸收,同時(shí)可配合使用活血化瘀的眼膏。

2.過度揉眼:頻繁用力揉眼睛,可能損傷眼周微小血管引發(fā)淤血。要避免揉眼,可適當(dāng)?shù)斡萌斯I液緩解眼部不適,淤血一般可自行慢慢吸收。

3.睡眠不足:長(zhǎng)期熬夜、睡眠質(zhì)量差,會(huì)使眼部血液循環(huán)不暢出現(xiàn)淤血。需保證充足睡眠,睡前避免使用電子設(shè)備,還可通過眼部按摩改善血液循環(huán)。

4.眼部炎癥:如結(jié)膜炎、瞼腺炎等炎癥刺激,可導(dǎo)致眼周淤血。應(yīng)針對(duì)具體炎癥使用相應(yīng)的抗生素或抗炎眼藥水治療,炎癥控制后淤血會(huì)逐漸消退。

5.血液系統(tǒng)疾?。耗承┭杭膊】赡苡绊懩δ埽瑢?dǎo)致眼周易出現(xiàn)淤血。需就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)血液檢查,明確診斷后遵醫(yī)囑治療。

眼周出現(xiàn)淤血后,要保持眼部清潔,避免再次受傷。飲食上可多吃富含維生素的食物,促進(jìn)恢復(fù)。若淤血長(zhǎng)時(shí)間不消退或伴有其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

審編醫(yī)生
韓明磊眼科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

主治疾?。阂暰W(wǎng)膜母細(xì)胞瘤,早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變,家族性滲出性視網(wǎng)...詳情>

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