有問(wèn)必答網(wǎng)美容粉刺、痤瘡 → 一天早上喝一杯紅豆薏米粉一個(gè)米老頭一根香蕉 中午兩

一天早上喝一杯紅豆薏米粉一個(gè)米老頭一根香蕉 中午兩

女 | 19歲 2017-07-08 11:38:52 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 一天早上喝一杯紅豆薏米粉一個(gè)米老頭一根香蕉 中午兩個(gè)肉松面包一個(gè)蘋(píng)果 晚上酸奶 會(huì)胖嗎

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張佳
張佳 大同市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng),面部惡性腫物,重瞼,上瞼下垂,眼袋,面部年輕 幫助網(wǎng)友:19781
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2017-07-08 11:39:39 我要投訴

      病情分析:
      這主要是看具體的生活調(diào)理方式,不是單純的飲食就確定會(huì)不會(huì)發(fā)胖,這就明顯個(gè)體差異,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      促進(jìn)身體重新塑形,這是一個(gè)長(zhǎng)期的生活調(diào)理過(guò)程,包括飲食和運(yùn)動(dòng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,

2017-07-08 12:10 ask78773513g8 追問(wèn)

每天都在運(yùn)動(dòng)這樣會(huì)瘦嗎。不吃主食

2017-07-08 15:03醫(yī)生回答:

只要是長(zhǎng)期堅(jiān)持,肯定會(huì)促進(jìn)身體重新塑形。

謝競(jìng)秋
謝競(jìng)秋 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 受孕時(shí)間,早孕診斷,不孕不育,宮頸炎,宮頸糜爛,子 幫助網(wǎng)友:2475稱贊:2
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2017-07-08 13:47:10 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述情況,你是想減肥是嗎?但如果長(zhǎng)期不吃主食,不利于健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議日常生活起居要規(guī)律,注意控制飲食,不要過(guò)多食用油膩,高糖、高熱量的食物,多吃蔬菜水果,祝你健康快樂(lè)!

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