持續(xù)大半年了，胃寒，偶爾脹痛

      胃脹偶爾疼常見的原因?yàn)槲腹δ芪蓙y，胃痙攣，慢性胃炎，胃潰瘍等等原因所造成的。出現(xiàn)胃脹偶爾疼的話可以口服健胃消食片，嗎丁啉，莫沙必利等藥物，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，緩解胃脹。如果出現(xiàn)胃疼的話還可以口服，抑制胃酸分泌的藥物，緩解胃疼。常用的藥為雷尼替丁，西咪替丁，奧美拉唑，泮托拉唑等等藥物。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃多餐，一次性不要吃得過飽，避免暴飲暴食，吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，過于油膩不容易消化吸收的食物。平時(shí)不要久坐不動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，改善癥狀。