我早晨起來(lái)，沒(méi)有吃過(guò)早餐

      病情分析：
      牛奶是不適合空腹喝的，喝了以后也不容易吸收。因?yàn)榕Ｄ淌且后w物質(zhì)，空腹喝會(huì)馬上排泄掉，應(yīng)該搭配些主食比如面包，餅干。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要是方便的話，應(yīng)該搭配主食：米飯，饅頭，包子。要是在外面不方便，可以隨身攜帶餅干，面包。一邊喝奶一邊吃飯。喝什么奶并不重要，最主要是需要搭配一些主食，這樣，才有利于牛奶營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，空腹喝什么奶都是對(duì)身體不好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議喝奶之前先吃一些含淀粉較多的食物。也可以邊吃餅干點(diǎn)心之類(lèi)的邊喝牛奶。