白癜風平時能怎么注意一下呢？

      病情分析：
      你好，在日常生活中要保持生活作息規(guī)律，避免陽光暴曬，不要吃辛辣刺激性食物。
      指導意見：
      富含維生素c的水果也要少吃，會加快黑色素的脫失，應該多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物。
      

      病情分析：
      患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風扇、空調(diào)前應將汗水擦干
      指導意見：
      不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)。
      

      白癜風病人平時飲食宜清淡而富于營養(yǎng)，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注意。平時飲食要定時適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結(jié)合，不能一味的吃精米白面，雞鴨魚肉?？筛鶕?jù)個人情況，適度進補。
      
      以上是對“白癜風平時能怎么注意一下呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風“養(yǎng)”和“治”兩不誤。不僅僅需要注意治療白癜風，我們還需要注意多多的保養(yǎng)我們的身體，這樣才可以更好的治療白癜風，我們知道白癜風發(fā)病除了與個體的易發(fā)體質(zhì)有關(guān)，還與個體的身心狀態(tài)及周圍環(huán)境因素有關(guān)。因此患者除了按照醫(yī)生的醫(yī)囑堅持用藥外，還應當注意飲調(diào)養(yǎng)，如春季避免風吹日曬，夏季防止陽光暴曬，秋季注意皮膚防干防裂，冬季注意皮膚保暖保濕，避免過度勞累，積極治療其他疾病，如高血壓、月經(jīng)不調(diào)、甲亢及甲退、心血管疾病以及各種皮炎。
      

      您好，白癜風患者在飲食方面平時注意避免維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果，比如煙、酒、辣椒。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對于白癜風疾病的治療都是有一定的輔助幫助。
      

      白癜風患者在平時要多食富含礦物質(zhì)和微量元素的堅果，少吃維生素C含量多的食物，注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，應避免外傷、摩擦、壓迫皮膚，洗澡時切不可用力搓擦皮膚，以減少損傷；避免接觸酚及酚類化合物以及汽油、油漆、瀝青等。
      

      平常要盡可避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如：鮮橘、西紅柿、蘋果、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等;不可過食辛辣等刺激性食物。建立良好的起居規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過度勞累。避免外傷、摩擦、壓迫，避免長時間、強烈日光曝曬。
      
      以上是對“白癜風平時能怎么注意一下呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！