健康咨詢描述: 早醒失眠吃酸棗仁炙遠(yuǎn)志蓮子心吃一周沒啥效果,還可以繼續(xù)吃嗎
病情分析:
改善失眠的最好方式是多云動(dòng),每天快走一小時(shí),你的睡眠就會(huì)徹底改善。
指導(dǎo)意見:
同時(shí)保持心情輕松愉快,在電腦上多看喜劇片,多聽優(yōu)美歡快的歌曲。效果是很好的
病情分析:
你好,失眠多夢(mèng)應(yīng)該是由于植物神經(jīng)紊亂或者是精神壓力過大情緒,過于緊張引起的。
指導(dǎo)意見:
你最好是不要經(jīng)常食用,應(yīng)該定期帶他去醫(yī)院進(jìn)行檢查,如果是失眠的話,可以使用一些安神的藥物
病情分析:
您好!已經(jīng)用了一周這種藥物沒有一點(diǎn)效果,沒有必要繼續(xù)吃了。
指導(dǎo)意見:
建議您口服谷維素,刺五加,養(yǎng)血安神片這三種藥物臨床上調(diào)解睡眠效果非常好,應(yīng)該對(duì)您也有效。
以上是對(duì)“早醒失眠吃酸棗仁炙遠(yuǎn)志蓮子心吃一周沒啥效果”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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