注意休息,不可以熬夜勞累,不吃辛辣刺激熱氣上火的生冷的東西,多吃水果蔬菜,多喝水。注意平時多鍛煉身體,增加身體的抗病能力來的,清淡易消化飲食,吃粥吃面條
病情分析:
你好,這種情況不排除是天氣炎熱或者體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的,不用太擔(dān)心沒事的。
指導(dǎo)意見:
建議還是多運動鍛煉身體來改善一下吧,需要增強(qiáng)體質(zhì),也可以多補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,感冒之后人體的體質(zhì)比較虛弱,所以也容易出汗
指導(dǎo)意見:
你可以服用藥準(zhǔn)字的鈣片,比如碳酸鈣,并且要注意多休息。多喝溫開水。并避免劇烈運動。
以上是對“從七月五號開始感冒好了之后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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