健康咨詢描述: 這幾天感冒現(xiàn)在有所好轉(zhuǎn)了!但是今天突然感覺全身無力發(fā)軟!怎么回事,應該怎么調(diào)節(jié)呢?
指導意見:
你好,這種情況考慮氣虛,可以口服黃芪精治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
感冒了,可以吃點感冒沖劑和小柴胡顆粒,不吃油膩肥厚的東西,多吃瓜果蔬菜,多喝水,一日三餐一定要定時定量的進餐,不可以暴飲暴食,注意鍛煉身體,注意身體保暖
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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