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我今年快上高中了可是我的身高只有155cm

女 | 16歲 2017-07-07 18:18:19 3人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 我今年快上高中了可是我的身高只有155cm,體重卻非常重有一百二十多斤,我害怕我不長高了只增重,您認(rèn)為我還有可能長嗎?

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張碩
張碩 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化道潰瘍,消化道感染,消化道出血,消化道腫瘤 幫助網(wǎng)友:9865稱贊:3
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2017-07-07 21:10:08 我要投訴

      病情分析:
      是否還可以長高,這要看您的骨骺線是否閉合沒有,如果沒有閉合,說明還有長高空間。通過努力可以長高的。如何閉合了,靠自然長高的可能就沒有了。
      指導(dǎo)意見:
      后天長高因素包括:充足的營養(yǎng),特別是鈣的充足,建議每天多喝純牛奶,多嗮太陽促進(jìn)維生素D合成利于鈣吸收利于骨骼發(fā)育長高。二是利于長高運(yùn)動如籃球,羽毛球等跳躍式運(yùn)動。三是充足合理睡眠,建議每天10點前入睡保證8小時高質(zhì)量睡眠。加油吧!
      

胡單強(qiáng)
胡單強(qiáng) 沈陽市第二中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血管病,如腦血栓,短暫性腦缺血發(fā)作,腦動脈硬化供 幫助網(wǎng)友:17997稱贊:17
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2017-08-18 23:21:47 我要投訴

      病情分析:
      如果從你現(xiàn)在的年齡上看,你仍然可以有繼續(xù)生長,長高的可能的,不過建議你最好加強(qiáng)身體鍛煉才好。
      指導(dǎo)意見:
      你的身高和體重相比,明顯是偏胖的,這個缺乏運(yùn)動,身體熱量消耗不足有很大關(guān)系,適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉和均衡飲食,才有助于身高的生長。
      

劉英新
劉英新 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,婦科,婦產(chǎn)科,宮頸糜爛,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:132661稱贊:29
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2017-07-08 07:00:54 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友!到醫(yī)院檢查看看骨骼是否發(fā)育成熟,如果已經(jīng)
      指導(dǎo)意見:
      發(fā)育成熟就說明已經(jīng)不能再長高了,如果沒有發(fā)育成熟長高的希望還是很大的,
      
      以上是對“我今年快上高中了可是我的身高只有155cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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