我30歲，結婚10年

      像您說的，這種做愛時間只能持續(xù)三分鐘，這種情況來說是偏短的。這種情況根據(jù)您目前的年齡來看，并不是很大，可以考慮到醫(yī)院去做一些相關項目的體檢，排除一些前列腺或者睪丸方面的疾病。另外可以結合中醫(yī)來進行調理。
      

      他現(xiàn)在這個情況主要還是說和您的這個龜頭神經(jīng)過度敏感，出現(xiàn)的陽痿早泄是有很大關系的，所以說我建議你還是要盡快的給她用一些滋陰補腎的調整一下，然后可以再做一個龜頭神經(jīng)阻斷術
      

      病情分析：
      您這種情況多考慮由腎虛引起的，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養(yǎng)精固本丸
      指導意見：
      日常應增強體質避免辛辣刺激。飲食上多吃有補腎固精作用的食物比如狗肉羊肉豬腰等。
      
      以上是對“我30歲，結婚10年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！