生乞紅蘿卜行嗎。？？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，紅蘿卜是可以生吃的，紅蘿卜含有豐富的維生素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      紅蘿卜內(nèi)含有豐富的紅蘿卜素，可以生吃，但是炒熟了吃營(yíng)養(yǎng)更容易吸收，因?yàn)榧t蘿卜素是脂溶性的。

      病情分析：
      你好，紅蘿卜生吃更有助于維生素的攝取，因?yàn)榫S生素屬于脂溶性的，在加熱的過(guò)程中很容易揮發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以升值，不需要太擔(dān)心，只要洗干凈了就可以了，祝你生活愉快。謝謝你對(duì)我們工作的支持。

      病情分析：
      你好，生吃胡蘿卜是可以的，整個(gè)吃，榨汁吃，都可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      胡蘿卜雖然營(yíng)養(yǎng)很豐富，但也不宜食用太多，特別是生吃，沒(méi)經(jīng)煮熟消毒，易帶細(xì)菌。
      以上是對(duì)“生乞紅蘿卜行嗎。？？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！