怎樣讓小腿變細(xì)？？人特別瘦

      病情分析：
      你好，上述情況如果小腿過(guò)粗的話，應(yīng)該是由于平時(shí)不注意飲食。運(yùn)動(dòng)量不正確導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好是帶他去醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以做一些抽脂手術(shù)，之后再使用一些緊致膚質(zhì)的，或者是用保鮮膜包住，之后再大量的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      針對(duì)瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持做就會(huì)有效果的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      少吃精米白面做的食物，適當(dāng)?shù)亩喑源旨Z、雜豆、蔬菜等富含膳食纖維的食物，不要吃油膩、煎炸的食物