陰道寬松有什么好的方法調理

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況，陰道松弛，快速有效的方法就是做陰道緊縮術。
      指導意見：
      建議平時多做收腹提肛運動，也可以配合瑜伽的動作，以提高盆底韌帶的彈性，建議避免負重。
      

      陰道松馳其實可以通過鍛煉骨盆肌肉，恢復彈性，建議每天堅持做收縮肛門的運動和外陰的收縮運動。運動的同時你也可以搭配著使用收陰產品。如“旗曼私密花園”具有安全和無副作用性，旗曼一直秉承著“天然綠色縮陰”的產品理念。