之前脫發(fā)不嚴(yán)重，最近減肥

      你好，根據(jù)描述考慮休止期脫發(fā)的可能性比較大，具體原因不好找，一般是節(jié)食導(dǎo)致的有關(guān)，問(wèn)題不大不要擔(dān)心，建議口服胱氨酸片和葡萄糖酸鈣鋅，多吃瘦肉和水果，不要節(jié)食了。放松心情減少壓力早睡不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況，很可能是因?yàn)楣?jié)食所致的營(yíng)養(yǎng)不良性的脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，不要節(jié)食了，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，吃黑芝麻，海帶，核桃，也可以服用生物素。
      

      病情分析：
      像您這種情況來(lái)說(shuō)近期要注意配合營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，特別是黑米黑豆
      指導(dǎo)意見：
      另外要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物攝入，注意配合微量元素的檢查來(lái)確診。
      
      以上是對(duì)“之前脫發(fā)不嚴(yán)重，最近減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      脫發(fā)大多原因跟長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過(guò)度燙染、過(guò)度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對(duì)及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      預(yù)防方法1.多梳頭，多對(duì)頭部進(jìn)行按摩，以促進(jìn)頭部血液循環(huán)。2.緩解精神壓力，保證睡眠，不熬夜，保持樂(lè)觀的心態(tài)。3.合理飲食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，補(bǔ)充維生素及微量元素。如果出現(xiàn)脫發(fā)情況及時(shí)用黑樂(lè)雅進(jìn)行控制。"