男生19歲和別人說話的時候會臉紅尤其是和女生

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的這個情況來看，你屬于比較內(nèi)向的性格，而且很靦腆。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多找找自己身上的優(yōu)點，建立起自信，那么和女生交談的時候就能夠更加的自信，不會那么害羞了。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，和人說話，尤其是女生會臉紅，和人對視，出丑尷尬時也會感覺到臉紅發(fā)燙，這讓您很苦惱。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，不要過于關(guān)注自己的臉紅感受，內(nèi)心羞澀尷尬時臉紅很常見，沒有人會在意您的臉紅。放下對自己感受的關(guān)注，把注意力放到交往的內(nèi)容上，該說什么說什么，順其自然，不刻意關(guān)注，慢慢臉紅就會被淡化了。
      

      病情分析：
      怕遇人目光對視，不敢在人多的場合說話，總認(rèn)為別人在盯著自己看，或在議論自己。這是一種神經(jīng)癥，可稱為“對視恐懼癥”，或“社交恐懼癥”。
      指導(dǎo)意見：
      用深呼吸克服心理上的緊張焦慮，借以克服自己的胡思亂想。通過調(diào)節(jié)呼吸影響身體各個系統(tǒng)，包括神經(jīng)系統(tǒng)的活動，使之變得有節(jié)律。勞逸結(jié)合，每天進(jìn)行1-2個小時體育鍛煉，也有利于解除精神的緊張。
      
      以上是對“男生19歲和別人說話的時候會臉紅尤其是和女生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！