腳側(cè)面這里的筋好痛啊

      考慮是局部的筋膜炎，建議口服雙氯芬酸鈉配合局部理療，按摩，熱敷進行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的劇烈運動，鞋子要寬松，防止腳受擠壓，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)。
      

      根據(jù)您所描述的正?？紤]，這應該是由于平時過多主動而引起的頸膜炎，可以去醫(yī)院的外科檢查，如果是筋膜炎可以使用活血化瘀抗炎止痛的藥物調(diào)理治療，治療期間可以多休息減少走動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，建議你局部多熱敷觀察。
      指導意見：
      建議你平時多注意休息，不要熬夜，多吃新鮮瓜果蔬菜，不要劇烈運動，注意觀察
      
      以上是對“腳側(cè)面這里的筋好痛啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不知道你具體的位置是哪里，可能是肌肉拉傷引起的或者是韌帶拉傷可以引起這樣的癥狀。
      指導意見：
      如果明天還不好的話需要使用傷濕止痛膏外用來，嗯，看看效果，也可以服用虎力散看看效果。
      

      病情分析：
      你好，腳側(cè)面里面的筋好痛，這種情況考慮有些韌帶拉傷引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以采取按摩熱敷理療的方式緩解癥狀，平時應避免長時間站立，適當進行腿部活動。