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心煩，心里著急，全身沒(méi)有力氣
女 | 37歲 2017-07-05 13:50:07
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 心煩，心里著急，全身沒(méi)有力氣，頭暈，眼睛看不清楚，看見(jiàn)仁和東西都煩，對(duì)生活失去信心
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:34:29 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
心病還需心藥治。心寬自健康。為什么煩，因?yàn)樾牧啃?。要保證充足的睡眠，最好是睡到自然醒，另外要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食上注意合理配搭的同時(shí)要注意細(xì)嚼慢咽以利食物消化。保持好的心態(tài)也是重要的。建議找到當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)文化組織學(xué)習(xí)一下如弟子規(guī)、孝經(jīng)、大學(xué)之道等內(nèi)容。
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