去野外跳躍時(shí)，扭傷，現(xiàn)腫了

      病情分析：
      你好！你的情況首先要確定由于骨折，如果是單純扭傷，需要注意24小時(shí)內(nèi)要冷敷。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息，暫時(shí)不要亂動(dòng)，可以適當(dāng)抬高患肢，同時(shí)注意冷敷一下。過(guò)后再熱敷，或者用一下云南白藥。
      

      病情分析：
      病情分析。你好，根據(jù)你的描述扭傷初期需要先冷敷24小時(shí)，如可以用涼水泡一泡，然后再熱敷這樣有助于消腫。
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不能再走路了，也可以噴點(diǎn)云南白藥，活血化瘀，消腫止痛，祝早日康復(fù)。