跳舞我出軌了，已經(jīng)2年沒聯(lián)系了

      病情分析：
      你好，做錯事就要承擔后果，沒有什么怎么辦的，你當初應該想到是這樣的結(jié)局。
      指導意見：
      接受這個不好的結(jié)果，并且挺過去，自己做的事必須要自己承擔后果，靜心等待大家原諒你的那一天。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在有什么不舒服的地方嗎？能具體描述一下嗎？
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您積極與他人溝通和交流，坦誠自己的錯誤，重新認真生活，希望我的解答可以幫助您！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的自尊心理所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強的自尊心理，使你內(nèi)心比較容易在意他人對自己的看法和態(tài)度，再加上你所標明的47歲的生理年齡，可能意味著你現(xiàn)在即將或已經(jīng)步入更年期生理階段，從而讓你容易產(chǎn)生你所敘述的焦慮感覺。
      指導意見：
      因此，我建議你，當前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，從現(xiàn)在開始，你要開始多了解更年期的生理和心理特點，學會理解和接納，消除較強的自尊心理，增強抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地恢復正常的生活和精神狀態(tài)。
      
      以上是對“跳舞我出軌了，已經(jīng)2年沒聯(lián)系了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！