有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 現(xiàn)在18歲每天睡覺醒來都會感到腰酸只要睡覺就會酸有

現(xiàn)在18歲每天睡覺醒來都會感到腰酸只要睡覺就會酸有

女 | 18歲 2017-07-04 09:09:21 3人回復(fù) 來自吳忠市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在18歲每天睡覺醒來都會感到腰酸只要睡覺就會酸有十幾天了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰 幫助網(wǎng)友:130360稱贊:550
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2017-07-04 09:48:14 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況可能是由于腰臀部慢性軟組織勞損引起的,與久站久坐不運動有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      可給予推拿按摩,理療,針灸針刀,內(nèi)熱針,銀質(zhì)針,活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐,一定要多運動。

2017-07-04 09:58 ask77040015la 追問

我還在上學(xué)可能和久坐有關(guān)

2017-07-04 09:59醫(yī)生回答:

課間十分鐘一定要走出教室活動。

江益勤
江益勤 護師 擅長: 心絞痛,高血壓,猝死,心律失常,心力衰竭,早搏,心 幫助網(wǎng)友:1318稱贊:1
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2017-07-04 09:23:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況分析,可能考慮有幾個方面原因可能比如腰肌勞損拉傷,腰部受涼,
      指導(dǎo)意見:
      腎虛,腎臟疾病等等可能,建議平時腰部注意保暖,適當(dāng)熱敷,必要時可以醫(yī)院看看。查一下腹部彩超看看腎臟情況等
      

張伯洋
張伯洋 護師 擅長: 急性上呼吸道感染,月經(jīng)失調(diào),冠心病,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:6690稱贊:12
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2017-07-04 09:51:16 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)敘述,這和您平時的生活習(xí)慣有關(guān)。您需要多些戶外的體育運動來增強身體的免疫能力。
      指導(dǎo)意見:
      平時工作學(xué)習(xí)壓力不要過大。不要太累了,注意勞逸結(jié)合。不要久坐。針對酸痛感可以采取適量按摩或熱敷的方式來緩解就好。
      
      以上是對“現(xiàn)在18歲每天睡覺醒來都會感到腰酸只要睡覺就會酸有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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