我近二十天經常手腳寒痛

      病情分析：
      目前你這個情況考慮有點更年期綜合癥的表現(xiàn)，建議你吃點中藥制劑的坤寶丸或更年安看看。
      指導意見：
      其間要注意休息，避免熬夜，飲食上也要少吃辛辣刺激性食物，適當運動，如散步，做體操，跳舞等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，你這是腎氣虛的表現(xiàn)。你用過藥嗎？效果如何？
      指導意見：
      建議你可以用中藥調理，補肝腎，強筋骨，安神，除煩。注意保持心態(tài)平衡，多運動。