老師我今年16歲今天我的脖子后的骨頭特別痛一抬頭就

      經(jīng)常久坐辦公室教室，經(jīng)常低頭玩手機(jī)看電腦伏案學(xué)習(xí)，看書，容易出現(xiàn)頸部肌肉勞損，頸椎病的疼痛目前充分休息，避免經(jīng)常地漏，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，
      

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是頸椎病引起的，要到醫(yī)院做個頸椎ct明確診斷。
      指導(dǎo)意見：
      可以做下針灸，理療治療?？梢苑貌悸宸夷z囊緩解疼痛。平常不要低頭過多，不要睡太高枕頭，一個半拳頭高度就可以了。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的情況，你是學(xué)生嗎？平時低頭看書或者工作時間長嗎？
      指導(dǎo)意見：
      如果是長期低頭看書或者工作的話可能會對頸椎造成影響，建議你平時多活動頸部，或者去醫(yī)院檢查一下
      
      以上是對“老師我今年16歲今天我的脖子后的骨頭特別痛一抬頭就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您目前出現(xiàn)的這種感覺頸部出現(xiàn)疼痛以及活動受限都是勞損造成
      指導(dǎo)意見：
      對于你目前出現(xiàn)的這種頸部活動時出現(xiàn)疼痛的軟組織炎癥暫時可以外用扶他林軟膏止痛平時不要長時間低頭