我有的時(shí)候一天打一次

      病情分析：
      您好，過(guò)度手淫會(huì)出現(xiàn)腎陽(yáng)虛以及身體過(guò)度虧耗的，注意避免吃辛辣食物的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，一周一次屬于是正常的，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，避免熬夜，可以多吃一些羊肉韭菜等滋補(bǔ)性食物比較好的
      

      病情分析：
      你好，能不能詳細(xì)描述一下您的病情，這樣我才能更好的幫您解答。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，平時(shí)注意飲食均衡，增加營(yíng)養(yǎng)，避免勞累，避免熬夜，避免精神壓力過(guò)大，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。