健康咨詢描述: 11歲的標(biāo)準(zhǔn)身高是多少,怎么可以高起來,應(yīng)該注意什么
病情分析:
你好根據(jù)你的描述身體的增高和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議你要注意休息多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物多運(yùn)動多鍛煉保證明天有充足的睡眠時間多吃雞蛋和牛奶這樣對身體真高很有幫助
病情分析:
你好,11歲,女孩的身高,較矮:132到139中等:140到147較高:148到155。如果處于較矮或低于較矮,就要去醫(yī)院檢查是否有生長激素或骨骼的問題了。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意不要挑食、不要熬夜、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,積極參加體育鍛煉有利于身體健康及身高的增長。
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