有問必答網(wǎng)婦產(chǎn)科婦科月經(jīng)不調(diào) → 我是一名學(xué)護(hù)理的!實(shí)習(xí)的時(shí)候幾乎都是體力活

我是一名學(xué)護(hù)理的!實(shí)習(xí)的時(shí)候幾乎都是體力活

女 | 20歲 2017-07-03 23:18:35 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我是一名學(xué)護(hù)理的!實(shí)習(xí)的時(shí)候幾乎都是體力活,加上例假的時(shí)候還洗頭了,實(shí)習(xí)結(jié)束后,我的腰就經(jīng)常痛,現(xiàn)在只要一上班勞累,或者來(lái)例假的時(shí)候都酸痛!這是怎么回事?

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豐培學(xué)
豐培學(xué) 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛周膿腫,混合痔,內(nèi)痔,外痔,高位復(fù)雜性肛瘺,便秘 幫助網(wǎng)友:30636
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2018-06-17 21:24:35 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮可能是經(jīng)期綜合征引起的,最好建議經(jīng)期時(shí)注意休息。不要著涼,可以喝點(diǎn)紅糖水來(lái)減輕經(jīng)期腰部疼痛的。
      

李婷婷
李婷婷 靖江醫(yī)保職工康復(fù)醫(yī)院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 各種心理疾病,四肢骨關(guān)節(jié),偏癱等病種康復(fù)治療工作 幫助網(wǎng)友:49642稱贊:1813
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2017-07-03 23:19:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的話,是感覺到非常疲勞以及腰部酸痛的情況。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)情況下,你的腰部酸痛,是典型的由于過(guò)度疲勞引起的腰肌勞損的情況,還是由于休息不夠的關(guān)系。

2017-07-03 23:29 ask789638302z 追問

我睡的挺多的啊~

2017-07-04 12:08醫(yī)生回答:

腰部勞損之后,需要比平時(shí)更多的時(shí)間來(lái)恢復(fù)。建議你配合去康復(fù)科做理療的。

谷印亮
谷印亮 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿疼,腰間盤突出 幫助網(wǎng)友:19440稱贊:56
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2017-07-03 23:20:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,這可能是腰肌勞損引起的,最好結(jié)合醫(yī)生進(jìn)行理療看看的。
      指導(dǎo)意見:
      疼痛嚴(yán)重,可以用芬必得、扶他林等治療;同時(shí)也可以做做針灸按摩等,注意休息,不要過(guò)度勞累。
      
      以上是對(duì)“我是一名學(xué)護(hù)理的!實(shí)習(xí)的時(shí)候幾乎都是體力活”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馮思雨
馮思雨 本溪市金山醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 妊娠劇吐,宮頸炎,盆腔炎,流產(chǎn),痛經(jīng),骨折 幫助網(wǎng)友:23192稱贊:34
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2017-07-03 23:20:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,這種情況多考慮是月經(jīng)期不注意造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗勤換,避免受涼,避免勞累,避免進(jìn)食辛辣刺激食物。
      

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