我長年便溏，吃點(diǎn)涼東西左腹就愛肚子疼

      首先需要考慮是脾胃虛弱引起的這些癥狀，因此可以先進(jìn)行調(diào)理脾胃，可以吃一些健脾養(yǎng)胃，助消化的食物，例如健脾益氣中成藥為主。同時(shí)也需要補(bǔ)充一些腸道益生菌等。并且要加強(qiáng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況建議你先做胃鏡檢查，明確是否有器質(zhì)性病變的可能。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果胃鏡沒有問題，建議你可以吃中藥湯藥調(diào)理，平時(shí)少吃辛辣生冷刺激，生活作息要規(guī)律，
      

      病情分析：
      你的這種情況主要考慮腸炎引起的，建議你還是去正規(guī)醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見：
      可以做血常規(guī)，腸鏡檢查看看情況，明確病因后后才能對癥治療，可以服用中藥來調(diào)理調(diào)理。
      
      以上是對“我長年便溏，吃點(diǎn)涼東西左腹就愛肚子疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！