有問必答網(wǎng)外科骨科 → 肱二頭肌拉傷還能跑步或者進(jìn)行其他的訓(xùn)練嗎

肱二頭肌拉傷還能跑步或者進(jìn)行其他的訓(xùn)練嗎

男 | 19歲 2017-07-03 16:51:04 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 肱二頭肌拉傷還能跑步或者進(jìn)行其他的訓(xùn)練嗎,手臂能伸直,伸直之后下面痛

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孫風(fēng)香
孫風(fēng)香 北京復(fù)興路門診部   副主任護(hù)師 擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2017-10-19 20:34:15 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,可能由于急性外傷等導(dǎo)致。傷筋動(dòng)骨100天,建議傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷,以減輕疼痛,48小時(shí)后用艾葉,紅花,加入溫水燙洗患處,只要沒有骨骼的損傷,盡快加強(qiáng)功能鍛煉。
      

趙順理
趙順理 萊西市日莊中心衛(wèi)生院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、糖尿病、乙型肝炎、急慢性胃腸炎、肺炎、慢阻 幫助網(wǎng)友:5760稱贊:1
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2017-07-03 16:53:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況,目前來說,上肢肌肉出現(xiàn)拉傷,可以進(jìn)行少量的跑步運(yùn)動(dòng);
      指導(dǎo)意見:
      要注意休息,給身體恢復(fù)的時(shí)間,要使用熱水外敷,加快拉上部位恢復(fù),必要時(shí)使用活血化瘀的藥物
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-07-03 17:03:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)部位的拉傷需要注意休息一段時(shí)間,等恢復(fù)之后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況需要注意避免過度的勞累,可以做一些牽拉按摩及膏藥外敷,也可以做針灸
      
      以上是對(duì)“肱二頭肌拉傷還能跑步或者進(jìn)行其他的訓(xùn)練嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2017-07-03 19:17:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,受傷多長時(shí)間了,局部腫脹嗎?穿脫衣服費(fèi)力嗎?肩關(guān)節(jié)像后背時(shí)疼不疼。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述,如果時(shí)間短的話,建議搞搞冰敷,限制活動(dòng),可以口服抗炎止痛藥,如布洛芬。
      

袁虎成
袁虎成 寧夏回族自治區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱退變性疾病,脊柱結(jié)核,骨折,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱 幫助網(wǎng)友:1541稱贊:1
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2017-07-03 19:19:30 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述可能是肌肉拉傷了,不知道有沒有其它不舒服
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的癥狀可以進(jìn)行其它訓(xùn)練,可以在疼痛的部位涂抹扶他林乳劑緩解疼痛,希望我的回答能夠幫到你
      

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