甲亢能做哪些運(yùn)、動(dòng)呀

      運(yùn)動(dòng)主要以輕微運(yùn)動(dòng)為主，主要是根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)進(jìn)行，一般建議以跑步，慢跑，瑜伽，太極，廣場(chǎng)舞為主。通常每次15到30分鐘即可，避免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，導(dǎo)致血壓升高，心跳增快，以免發(fā)生不良癥狀。
      

      病情分析：
      你好，甲亢病人應(yīng)予適當(dāng)休息,飲食要補(bǔ)充足夠熱量和營(yíng)養(yǎng).包括糖.蛋白質(zhì)和維生素B族等.以補(bǔ)充消耗。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      精神緊張.不安或失眠較重者.可給予安定類鎮(zhèn)靜劑。中醫(yī)除中藥藥物治療外，中醫(yī)同時(shí)強(qiáng)調(diào)精神調(diào)攝，生活、工作合理安排，而且飲食合理亦十分重要。
      

      病情分析：
      你好，甲狀腺功能亢進(jìn)的話，主要是通過(guò)藥物治療，運(yùn)動(dòng)的話沒(méi)有太多禁忌。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      甲狀腺功能亢進(jìn)主要是藥物治療為主，可以適量的運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有太多禁忌，并且定期復(fù)查調(diào)整藥物劑量。
      
      以上是對(duì)“甲亢能做哪些運(yùn)、動(dòng)呀”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，甲亢不能做劇烈轉(zhuǎn)頭運(yùn)動(dòng)，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以散步慢跑放風(fēng)箏等，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      容易壓迫頸部包塊的運(yùn)動(dòng)不能做，平時(shí)心態(tài)良好不要生氣，生氣易怒對(duì)甲狀腺健康不好，吃碘不能多也不能少，不能熬夜