健康咨詢描述: 我今年四十歲,工作穩(wěn)定,孩子學(xué)習(xí)好,老公老實(shí),外人眼里我生活幸福穩(wěn)定,可我就是總是莫名心情低落,覺得壓抑,沉痛,而且脾氣急躁,點(diǎn)火就著,但又覺得自己膽小怕事,我要如何改變自己?
病情分析:
你好,從你描述的情況,你有患神經(jīng)癥或輕度抑郁癥的可能
指導(dǎo)意見:
建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院精神科門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
病情分析:
目前的這種情況就是情緒低落出現(xiàn)的一種抑郁表現(xiàn),這種情況要高度警惕,形成抑郁癥,
指導(dǎo)意見:
所以要根據(jù)具體的情況綜合判斷,確定是否有采取措施的必要性,需要保證正常的身體新陳代謝,
如何警惕?要采取怎樣的措施?
要做好心理方面的調(diào)整,每天要有一定的公共娛樂活動(dòng)時(shí)間,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,人不高興時(shí),十有八九,可能趕上生理期。
指導(dǎo)意見:
你好,每個(gè)月有幾天的低潮期,這屬于正常的生理現(xiàn)象,建議要自我調(diào)控,知足常樂。
以上是對“我今年四十歲,工作穩(wěn)定”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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