現(xiàn)在舒張壓95，收縮壓160

      病情分析：
      你的這種情況中藥替代不了降壓藥物治療，只能起到輔助治療作用。
      指導(dǎo)意見：
      高血壓服降壓藥的同時(shí)改善生活行為很重要：減輕體重，減少鈉鹽攝入，補(bǔ)充鈣和鉀鹽，減少脂肪攝入，禁煙、限制飲酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，血壓160.95為高血壓病，可出現(xiàn)頭痛，頭暈，乏力。
      指導(dǎo)意見：
      建議掛內(nèi)科，測量血壓，明確診斷。服用硝苯地平緩釋片治療。飲食以低鹽食物為主，多吃蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，血壓的正常范圍是90-140/60-90mmHg，你的血壓屬于2級高血壓了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服降壓藥來治療，把血壓控制在正常范圍內(nèi)。可以嘗試通過中藥和運(yùn)動(dòng)控制，如果半個(gè)月后還是血壓高，那么一定得吃降壓藥控制的。
      
      以上是對“現(xiàn)在舒張壓95，收縮壓160”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，是可以的，你的情況的話是可以先積極的連續(xù)的給與復(fù)查血壓為主的，以觀察血壓的變化的
      指導(dǎo)意見：
      建議是可以先避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和積極的休息為主的，。是可以信不用藥物的治療的，是可以避免酸辣和刺激性和肥膩的飲食的，
      

      病情分析：
      你好，歡迎你來咨詢，請問你要咨詢的是高血壓的保健方法？
      指導(dǎo)意見：
      你的血壓160/95，是高血壓，要低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，建議吃復(fù)方降壓片卡托普利控制血壓。