我是自由職業(yè)者，覺得自己沒干什么活就感覺到疲勞最近

      對于你的情況考慮，你這可能是由于缺乏維生素所引起的，在日常生活中飲食可能是存在著偏食的情況，所以建議你多吃一些富含維生素，蛋白質(zhì)之類的食物，也可以補充一些維生素。
      

      病情分析：
      手指凹凸不平考慮是缺乏微量元素導(dǎo)致癥狀，需要去醫(yī)院檢查一下的
      指導(dǎo)意見：
      建議最好去醫(yī)院檢查微量元素是否缺鋅缺鈣導(dǎo)致的，適量的補充鈣劑和鋅劑觀察，加強營養(yǎng)
      

      病情分析：
      你的情況考慮是體內(nèi)微量元素鋅的缺少，與飲食，攝入不足有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食多補充鋅比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用鈣鋅劑，杞棗口服液等
      
      以上是對“我是自由職業(yè)者，覺得自己沒干什么活就感覺到疲勞最近”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！