健康咨詢描述: 我老是忘記干這的時候又去干那去了,做事的時候老是想別的事,現(xiàn)在說了的話過一會就忘了,我該怎么辦,求幫助
病情分析:
你好朋友,根據(jù)您說的情況,有點(diǎn)兒健忘。和平時勞累休息不好,精神緊張有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議可以吃點(diǎn)谷維素,腦靈素營養(yǎng)神經(jīng),保證充足的睡眠和休息,多吃一些硬殼類食物補(bǔ)充大腦能量。
病情分析:
你好,你的表現(xiàn)是記憶力差,干著這就忘了又去干那了,做事時也想著別的事情,說了的話一會就忘了
指導(dǎo)意見:
你今年三十六歲,應(yīng)該沒有什么器質(zhì)性病變,考慮跟你的注意力有關(guān)系,或者是情緒狀態(tài)有關(guān)
病情分析:
您好,看得出來您是一位對自己要求很嚴(yán)格的人,有多長時間了感覺自己的記憶力有些變化,您目前很緊張焦慮。
指導(dǎo)意見:
一般來說短期內(nèi)出現(xiàn)記憶力的變化大多是與身體狀況、生活事件、個人想法等有關(guān),建議您檢查一下身體健康,排除身體健康問題后可以考慮找心理咨詢師談?wù)劇?br />
以上是對“我老是忘記干這的時候又去干那去了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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