健康咨詢描述: 發(fā)育不良,胸部偏小,,,,,,,,,,,
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮氣血不足,可以服用補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥來改善,食療方面,可以適當(dāng)多吃些山藥,木瓜,葛根粉,花生,大豆,花椰菜,都有助于豐胸。平時(shí)要避免挑食,適當(dāng)按摩乳房。
病情分析:
乳房的發(fā)育是因人而異的,乳房的尺寸大小,發(fā)育速度都是因人而異的.
指導(dǎo)意見:
建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng).多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿,最好是自己制作的豆?jié){.多按摩促進(jìn)血液循環(huán).另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.
病情分析:
建議你運(yùn)動(dòng)豐胸。經(jīng)常做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),游泳,可以使胸大肌發(fā)達(dá),而襯托乳房豐滿。
指導(dǎo)意見:
據(jù)說吃青木瓜和葛根粉可以豐胸。平時(shí)補(bǔ)些高蛋白如精瘦肉、魚肉、豬腳、蹄筋、木瓜紅酒、酒釀等。局部按摩可以豐胸。
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