健康咨詢描述: 不愛運(yùn)動(dòng),肚子越來越大,買這按摩肚子能行嗎,價(jià)格怎么樣呢
病情分析:
減肚子可以考慮做平板支撐,或者仰臥起坐,配合適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,吃飯前可以先喝湯?br /> 指導(dǎo)意見:
晚飯可以適當(dāng)?shù)纳俪砸稽c(diǎn),營(yíng)養(yǎng)要均衡,不要暴飲暴食,更不要過度節(jié)食,飯后避免久坐,可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),
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