手指近幾天長了一條宗色的豎紋

      病情分析：
      你的情況一般考慮是平時(shí)飲食不均衡或者營養(yǎng)不良引起缺鋅一系列的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)均衡飲食，不要挑食，增加營養(yǎng)多吃魚蝦牛奶，海帶等食品同時(shí)服用比如葡萄糖酸鋅
      

      病情分析：
      這樣的情況是日常攝取維生素不足導(dǎo)致，或者偏食、挑食。接觸化學(xué)物質(zhì)也會(huì)導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，吃些富含維生素B的食物，并每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉，杜絕吃油炸、肥膩的食物。