昨晚舉重來著。今天起床腰部酸疼的厲害

男 | 24歲 2017-06-29 17:47:32 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：昨晚舉重來著。今天起床腰部酸疼的厲害?；顒右幌露继貏e疼。請問怎么回事需要治療嗎還是有辦法緩解。

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2017-06-29 17:52:41 我要投訴

      病情分析：
      你好，如你所說，昨天舉重，現(xiàn)在感覺腰部酸痛厲害，活動受限
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該是腰部肌肉勞損，就是運動過度，建議你還是休息休息為好，局部可以用點云南白藥噴劑，緩解癥狀

2017-06-29 17:53 ask78857620s0 追問

不用休息是不是過幾天就好了。

2017-06-29 17:56醫(yī)生回答：

是的，最近要就是活動

2017-06-29 17:58 ask78857620s0 追問

最重要就是活動吧。?

2017-06-29 17:59醫(yī)生回答：

這幾天不要盡量活動，正常生活

2017-06-29 18:00 ask78857620s0 追問

好的，謝謝。

樊朝輝霸州市霸州鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 皮膚性病科常見病如濕疹，蕁麻疹，帶狀皰疹，銀屑病，幫助網(wǎng)友：74348稱贊：198

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2017-06-29 17:48:20 我要投訴

      病情分析：
      這種情況考慮還是肌肉勞損，適當熱敷應(yīng)用中藥活血止痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該考慮應(yīng)用中藥紅花油或是傷濕膏外用，避免受涼勞累，也考慮應(yīng)用點布洛芬口服。

2017-06-29 17:52 ask78857620s0 追問

感覺是兩邊肌肉里邊疼

呂華澤東莞市康復(fù)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸肩腰腿痛等痛證疾病的治療,中醫(yī)保健等幫助網(wǎng)友：6079稱贊：9

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2017-06-29 17:50:12 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是舉重姿勢不對，導(dǎo)致腰部肌肉勞損引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以用熱毛巾熱敷，可以涂搽扶他林軟膏按摩?？梢苑貌悸宸揖徑馓弁础Ｆ匠２灰獜澭^多，不要勞累過度。平常多做拱橋，飛燕運動。
      以上是對“昨晚舉重來著。今天起床腰部酸疼的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-06-29 17:55 ask78857620s0 追問

感覺是肌肉疼。是不是不用管過兩天就好了。

2017-06-29 18:00醫(yī)生回答：

一般好一兩個星期。