我是學(xué)舞蹈的之前有可能太疲憊疼所以不覺得有什麼不過

      病情分析：
      你好，你這種情況主要是因為運動引起的，全身肌肉疲憊。
      指導(dǎo)意見：
      建議您適當(dāng)?shù)男菹?，同時要加強營養(yǎng)。肌肉的修復(fù)時間一般是兩天兩天之后慢慢就會修復(fù)。

      病情分析：
      從你的描述看，你這種情況有可能是由于腰椎間盤突出引起的不適，這種情況需要去醫(yī)院做個腰椎的CT檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時適當(dāng)運動，注意坐姿的正確，坐姿不正確會加重，再就是舞蹈活動不要太劇烈，注意休息，合理作息。。