最近一直都做文件，幾乎一整天都坐在電腦前

      病情分析：
      你好，這種情況，往往是和長時間坐在電腦前有關(guān)的。容易誘發(fā)電腦綜合癥。
      指導意見：
      這種情況往往是以保養(yǎng)為主的。定時起來活動。不要長時間坐著低頭。以及可以做做熱敷、外用藥的治療改善的。適當功能鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，你上面說最近一直都做文件，幾乎一整天都坐在電腦前，脖頸還是時癢，有時向針刺。
      指導意見：
      你這個要注意的，如果一直這樣的話，那很容易得職業(yè)病頸椎病的哦，要適當運動一下的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，考慮與頸椎病，骨質(zhì)增生有關(guān)。可出現(xiàn)頭暈，頸椎酸疼。
      指導意見：
      建議查頸椎CT檢查，明確病因，根據(jù)結(jié)果，合理做頸椎牽引治療。平時避免長期時間看電腦。注意勞逸結(jié)合。
      
      以上是對“最近一直都做文件，幾乎一整天都坐在電腦前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！