健康咨詢描述: 我血壓是100-150,血壓有點(diǎn)高,168cm,60kg,請(qǐng)問有沒有什么不吃降壓藥降壓的調(diào)理方法
病情分析:
病例分析你這個(gè)血壓有點(diǎn)偏高,是什么時(shí)候發(fā)現(xiàn)的有沒有做過腎上腺的檢查。
指導(dǎo)意見:
意見或建議,首先要分清楚你這個(gè)高血壓是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓,建議查查腎上腺,還有體內(nèi)的醛固酮代謝的情況。
病情分析:
你的這個(gè)血壓首先要測(cè)量準(zhǔn)確。也就是非同日多次測(cè)量的血壓才有價(jià)值
指導(dǎo)意見:
假設(shè)測(cè)量準(zhǔn)確的話,建議1、控制體重少于身高平方乘以23以下、2、少吃咸、3、早飯要認(rèn)真對(duì)待、4、不要擅自吃藥
病情分析:
您好,這種情況你的體重指數(shù)偏胖,應(yīng)控制體重,加強(qiáng)體育鍛煉才是。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)飲食宜清淡,低鹽低脂飲食,忌辛辣食物油膩食物,戒煙酒,加強(qiáng)體育鍛煉,比如跑步,游泳,但要堅(jiān)持,如果還是不行就要服用藥物。
以上是對(duì)“我血壓是100-150”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,您這個(gè)血壓確實(shí)偏高了些,建議是藥物治療同時(shí)飲食控制。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)少吃油膩食物,少吃偏咸的食物,多吃水果蔬菜,少飲酒適當(dāng)運(yùn)動(dòng),必要時(shí)口服藥物降壓治療
病情分析:
根據(jù)你的身高168cm,體重60Kg,基本標(biāo)準(zhǔn)體重,血壓150/100mmHg,需要查明高血壓原因。
指導(dǎo)意見:
建議注意低鹽低脂飲食,多食新鮮蔬菜水果,不食動(dòng)物脂肪動(dòng)物內(nèi)臟及油炸膨化食品,生活規(guī)律不熬夜,戒煙戒酒,平時(shí)用決明子代茶飲,去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
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